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首先，2026年3月12日，呼和浩特，老年学员在呼和浩特市玉泉区老年大学绘画课上交流国画技艺。（视觉中国｜图）
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其次，正走在一条熟悉的下班路上，脑子里盘算着晚饭吃什么。突然，路边一家从未注意过的小店飘出了你最爱吃的红烧肉香味，或者你意外地在口袋里摸到了一张遗忘的百元大钞。在那一瞬间，你的脚步轻快了，心情瞬间点亮，甚至忍不住哼起了歌。这种“突如其来的小确幸”让大脑瞬间做出的积极反应。
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